7-8個月的寶寶都可以開始食用一些營養的輔食了，這個時候我們就應該注重主食、蛋白質、蔬果三大營養的平衡，下面我就給大家分享幾本可以提高寶媽健康烹飪的幼兒飲食書，有效幫助寶寶補充成長所需營養。

1、讓孩子一吃就深愛的健康美食營養丨能夠有效幫助寶寶補充成長所需營養，在孩子六個月時，便能按照書中建議為寶寶準備固體輔食；作者以養育兩個孩子的經驗和扎實的營養知識為寶寶研制營養食譜。

網絡口碑評分：10分 | 電商參考價格：￥30.00

2、年糕媽媽輔食日志簡潔明快丨輔食的基本知識、輔食工具和制作技巧等，從各個方面全面向媽媽們介紹，幫助寶寶養成飲食好習慣；有200余張高清食物圖，詳細的輔食制作步驟，簡潔明快。

網絡口碑評分：9.7分 | 電商參考價格：￥58.90

3、輔食每周吃什么手把手丨遵循國內外的喂養新觀點，專業定制每周輔食添加方案，手把手教你如何給不同月齡的寶寶做輔食；在介紹輔食時，一邊解答相關的疑問，消除新手爸媽的困擾。

網絡口碑評分：9.6分 | 電商參考價格：￥44.60

4、兒童營養健康食譜均衡營養丨由國際級保健醫師與保健營養大師共同編寫，制作色香味形俱全的豐富多樣，讓孩子均衡營養；根據孩子的不同年齡，搭配制作更多美食，讓長高與健康營養不缺失。

網絡口碑評分：9.3分 | 電商參考價格：￥80.50

5、嬰兒輔食制作大全竅門丨每個階段的食物都兼顧了營養和寶寶的進食能力，注重主食、蛋白質、蔬果三大營養的平衡；還貼心的介紹了眾多方便快速得制作輔食的竅門，讓媽媽合理處理食物。

網絡口碑評分：9.1分 | 電商參考價格：￥54.40